ひじきと雑穀の炊き込みご飯 レシピ・作り方

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mai0907
栄養豊富な雑穀とひじきを美味しく食べたくて作ってみました。

材料(2人分)

2合
雑穀
大さじ2
芽ひじき
おおさじ2
めんつゆ(2倍濃縮)
おおさじ5
人参
1/4本

作り方

  1. 1
    人参を千切りにする。
  2. 2
    ひじきをお湯で戻す。
  3. 3
    お米を洗って炊飯器の目盛り通り水を加える。
  4. 4
    3にめんつゆ、ひじき、人参、雑穀をいれ、軽く混ぜて炊飯して完成。

きっかけ

栄養の豊富な雑穀とひじきを美味しく頂きたくて作りました。

公開日:2013/06/13

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カテゴリ
その他の炊き込みご飯

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