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ひじきと雑穀の炊き込みご飯 レシピ・作り方
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mai0907
栄養豊富な雑穀とひじきを美味しく食べたくて作ってみました。
材料(2人分)
米
2合
雑穀
大さじ2
芽ひじき
おおさじ2
めんつゆ(2倍濃縮)
おおさじ5
人参
1/4本
作り方
1
人参を千切りにする。
2
ひじきをお湯で戻す。
3
お米を洗って炊飯器の目盛り通り水を加える。
4
3にめんつゆ、ひじき、人参、雑穀をいれ、軽く混ぜて炊飯して完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
栄養の豊富な雑穀とひじきを美味しく頂きたくて作りました。
公開日:2013/06/13
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