黄桃、キャベツ、えごまのジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- 黄桃（缶詰） 2個
- キャベツ 1/2枚
- えごま 2枚
- 黄桃缶詰めの汁 大さじ3
- 蜂蜜 小さじ1
- 水 100ｃｃ
作り方
-
1
えごま、キャベツは洗い 手でちぎっておく
黄桃はそれぞれ半分にカットしておく
-
2
ジューサーに黄桃、キャベツ、えごま、缶汁、水、蜂蜜を入れる
- 3 2をジューサーに10～15秒ほどかける
- 4 3をグラスに注げば出来上がり
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梨ボー
料理は簡単なものばかりですが 皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾
≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は たくさんの方に見ていただき つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾
これからもどうぞよろしくお願いします❤
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