計量無しのチキンナゲット レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 むね肉は、皮をはぎミンチにし木綿豆腐は水切りをしておく。
- 2 全ての材料をボウルに入れ混ぜる。(今回は、すりおろした人参1本、ピーマン1個を入れました。ひじきなどを入れても美味しい)
- 3 バットに薄力粉を敷き、スプーンで形を整えた2を落とし全体に粉をまぶす。
- 4 揚げて完成!
きっかけ
子供に野菜を沢山食べて欲しくて。
おいしくなるコツ
豆腐の代わりにオカラを使用してもOK。パン粉、卵を足して豆腐ハンバーグにしても美味しいよ。
- レシピID:1450004971
- 公開日:2012/01/30
関連情報
- 料理名
- 計量無しのチキンナゲット
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つくったよレポート(1件)
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Ashly Gyogyon2012/02/03 10:09ナゲットは買う物だと思っていました!!
家で出来るんですね。レシピのおかげでお弁当のおかず増えました。
ちょっと暗くなりましたが、実際はもう少しナゲット色です。
もちろん野菜抜きでも大丈夫。
豆腐の代わりにオカラでも美味しいよ。