お肉なし◎おからナゲットレシピ・作り方

Name: お肉なし◎おからナゲット
Total time: 15 min
Yield: 20個／約4
Ingredients: おから 200g; 豆腐 半丁; 片栗粉 大さじ3; 塩・こしょう 少々; エビ(なくてもOK) お好みで

アプリをダウンロードする

約15分
300円前後

餌ミ

豆腐を使っているのでふわふわです◎
おから臭さもありません。
冷めたら冷凍して、お弁当にも使えます^^

材料（20個／約4人分）

おから: 200g

豆腐: 半丁

片栗粉: 大さじ3

塩・こしょう: 少々

エビ(なくてもOK): お好みで

作り方

1

材料をすべてボウルに入れよく混ぜる。
(エビは食感が残る程度に細かく切ってください。)
2

一口サイズに形をととのえる。
3

きつね色になるまで揚げる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

エビを入れるとプリッとした食感がします！マヨネーズを加えて混ぜてもおいしいです◎ 我が家はニンニク入りのあらびき塩コショウを使ってます(｀・ω・´)

きっかけ

お肉のかわりにおからを使ってみました◎

公開日：2011/02/10

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

餌ミお肉が食べられない旦那さんのために、お肉なし料理を作ってます(｀・ω・´) おいしくってカンタンでかわいいものを作っていこうと思います◎

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

その他の揚げ物の人気ランキング

おつまみ、おやつに！　コロコロじゃがいもフライ

10位

簡単！シンプル！油淋鶏！お弁当に！

その他の揚げ物のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

お肉なし◎おからナゲットレシピ・作り方

材料（20個／約4人分）

作り方

おいしくなるコツ

きっかけ

関連情報

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 0 件）

おすすめの特集

注目のキャンペーン

その他の揚げ物の人気ランキング

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

お肉なし◎おからナゲット レシピ・作り方

材料（20個／約4人分）

作り方

おいしくなるコツ

きっかけ

関連情報

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 0 件）

おすすめの特集

注目のキャンペーン

その他の揚げ物の人気ランキング

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

お肉なし◎おからナゲットレシピ・作り方