★キーマカレー レシピ・作り方

★キーマカレー
  • 約1時間
STK☻
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簡単

材料(4人分)

  • 玉ねぎ 1個
  • トマト 1個
  • にんにく 1かけ
  • 生姜 1かけ
  • サラダ油 大さじ1
  • 【A】塩 小さじ1
  • 【A】ターメリック 小さじ1
  • 【A】クミン 小さじ1
  • 【A】コリアンダー 小さじ1
  • 合い挽きミンチ 400g
  • ヨーグルト 大さじ3

作り方

  1. 1 玉ねぎ、生姜、にんにくはみじん切り。
  2. 2 サラダ油をフライパンに引いて中火でにんにく・生姜・玉ねぎを炒める。
  3. 3 玉ねぎをつぶして水分を抜くようにして炒める。
    飴色になってからも10分程炒めて、濃い焦茶色になるまで炒める。
  4. 4 トマトはサグ切りにする。
  5. 5 トマトを加え、身が柔らかくなってきたらつぶしながら炒める。
    ペースト状にするまで炒める。
  6. 6 弱火にして【A】を加えて混ぜ合わせる。
  7. 7 合い挽きミンチを加えて炒める。
  8. 8 肉がいたまったら、ヨーグルトを加えてかき混ぜたら火を消す。
  9. 9 塩 小さじ1/2(分量外)で味を調える。 ※塩不足だとスパイスの風味も感じにくくなるので注意

きっかけ

簡単

  • レシピID:1440035530
  • 公開日:2022/02/03
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