おからで☆ヘルシー☆ポンデケージョ レシピ・作り方

おからで☆ヘルシー☆ポンデケージョ
  • 約30分
  • 300円前後
CoCo太郎の妹
CoCo太郎の妹
おからでモチモチポンデケージョです。真っ白真ん丸でかわいらしい!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ○の材料をポリ袋に入れよく混ぜる。
  2. 2 1に●の材料を加えてモミモミしながらよく混ぜる。手で丸められるくらいの硬さに豆乳で調整する。
  3. 3 クッキングシートを敷いた天板に2を20等分にして丸めて並べる。
  4. 4 190℃に予熱したオーブンで17~20分焼く。焼き色が付きにくいのでコロコロしたらOKです。

きっかけ

ポンデケージョが好きなので、おからを入れて家にある片栗粉で作ってみました。

おいしくなるコツ

ムラのないようによく混ぜればだいじょうぶです。チーズ好きの方はは多めに入れた方がおいしいです。塩をしっかり入れているのでチーズが少なめでもモチモチの味わいがあるポンデケージョが出来ます。冷めるとパサつくので焼きすぎに注意です。

  • レシピID:1440022552
  • 公開日:2017/06/29
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カテゴリ
牛乳・卵を使わないパンその他食物繊維の多い食品の料理300円前後の節約料理おから
関連キーワード
ポンデケージョ おから ヘルシー チーズ
料理名
おからで☆ヘルシー☆ポンデケージョ
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