食欲がない時も ササミのあっさりサラダ レシピ・作り方

食欲がない時も ササミのあっさりサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
トマトのおとうと
トマトのおとうと
味付けはウスターソースのみ!それなのに、とっても美味しいんですよ〜カロリーを気にしている方にもいいと思います!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ササミを湯がいて火を通す。(5分から10分くらい)
  2. 2 ササミを湯がいている間に、ミニトマト、きゅうりを食べやすい大きさにカットする。バジルは、千切りにする。
  3. 3 ササミに火が通ったら、湯切りして細かく裂く。
    カットした野菜をボールに入れて、ウスターソースを絡めて完成!

きっかけ

ウスターソースの消費に一度試しに使ってみようと思ったのがきっかけです。

  • レシピID:1440022279
  • 公開日:2017/04/16
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ささみ
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