栄養たっぷり!高野豆腐の煮物 レシピ・作り方

栄養たっぷり!高野豆腐の煮物
  • 約30分
  • 100円以下
たかまさ20010911
たかまさ20010911
栄養もたっぷりな高野豆腐を使った一品です( ´ ▽ ` )ノ

材料(3人分)

  • 高野豆腐 4切れ
  • 2カップ
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • ゴマ ひとつまみ

作り方

  1. 1 高野豆腐は水につけて戻し、戻ったらよく絞り、4等分にしておきます。
  2. 2 鍋に水と醤油、みりんを入れて混ぜ合わせ、1.を並べて煮ます。
  3. 3 水分がなくなるまで煮たら、仕上げにゴマを散らして完成*\(^o^)/*

きっかけ

夕食の一品です♪( ´θ`)ノ

  • レシピID:1440018296
  • 公開日:2016/07/31
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カテゴリ
高野豆腐
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つくったよレポート(3件)

  • M666
    M666
    2018/01/07 18:51
    栄養たっぷり!高野豆腐の煮物
    ほうれん草も加えて作りました(^-^)
    美味しかったです。
  • ボンド子
    ボンド子
    2016/08/27 20:10
    栄養たっぷり!高野豆腐の煮物
    とっても美味しかったです٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶
  • ゴールデンアルジータ
    ゴールデンアルジータ
    2016/08/17 23:57
    栄養たっぷり!高野豆腐の煮物
    煮汁がまだ残ってますが、簡単美味しくできました!栄養おかずごちそう様です
    (*´▽`*)ノ))

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