あじフライ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 あじを３枚におろし、背骨、肋骨をきれいにとり、塩コショウをふって１５分キッチンペパーで水分がとれるように巻いておく。
- 2 小麦粉をまぶし、溶いた卵につけ、パン粉をつける。
- 3 フライパンにサラダ油をいれ、１８０℃くらいの温度で、焦げ目が付くまで揚げれば出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
