水茄子と玉ねぎのヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 水茄子は1cmほどのくし切りにする
- 2 １を耐熱容器に入れてレンジで600w2分チンする
- 3 2を混ぜ合わせ再度レンジで600w2分チンする
- 4 3が熱いうちに白だしと混ぜ合わせる
- 5 玉ねぎはスライスして４と混ぜ合わせる
- 6 5と豆乳ヨーグルトを混ぜ合わせて出来上がり
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