幼児用★茄子とピーマンとソーセージのケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（6回分人分）
作り方
-
1
茄子、ピーマン、ソーセージ
を子供の食べやすい大きさに切る。
茄子は水にさらして
アク抜きをする。 -
2
フライパンにオリーブオイルをひいて茄子を炒め、
茄子がしんなりしたら
ピーマンとソーセージも入れて炒める。
-
3
ピーマンもしんなりして
食べやすい柔らかさになったら
★を入れて炒め、
最後にお好みでバターを入れて完成。
-
4
（上記の量で
60g前後が6回分作れます。）
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凜姉
献立決めは苦手だけど
ごはん作るのは大好き♪
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野菜がたっぷり食べられます♪
パスタやスープにアレンジも可能！
お弁当にもぴったりです♪