鳥そぼろと花カツオでおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀ご飯 茶碗１杯分
- ●鳥ミンチ 大さじ1
- ●醤油麹 小さじ1
- 花カツオ ひとつまみ
作り方
- 1 ●を耐熱容器に入れて混ぜ合わせる
- 2 1をレンジで600w30秒チンする
- 3 ２を混ぜ合わせて再度レンジで600w30秒チンする
- 4 3と花カツオを混ぜ合わせる
- 5 4を雑穀ご飯で挟んでおにぎりを作って出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
