ニンニクと長ネギのチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 長ネギは輪切りにする
- 2 ニンニクはみじん切りにする
- 3 1と２をオリーブオイルで炒める
- 4 ３の長ネギがしんなりとしたら雑穀ご飯も炒める
- 5 4に塩コショウして出来上がり
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