おからパウダーのしっとりお好み焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キャベツ、小松菜、人参は千切りにして軽く下茹でする
- 2 野菜の水気を軽く切ってから、卵、おからパウダー、塩を加えて良く混ぜる
- 3 フライパンに米油を入れて出来上がった生地を2〜3等分にしてフライパンに入れて弱火から中火で焼く
- 4 ひっくり返して更に弱火〜中火で焼いて生地に火が通ったら完成
-
5
お好みの味で食べてください！
息子はソース
私は酢醤油で食べました！
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