完熟トマトでスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
- ●完熟トマト 1/2個
- ●りんご 1/2個
- ◇バナナ 1本
- ◇パイナップル 1／8個
- ◯小松菜 3本
- ◯氷 10個
作り方
- 1 ●のヘタを取る
- 2 ◇の皮を剥く
- 3 1と2と◯をバイタミックスに入れる
- 4 3が滑らかになったら出来上がり
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