野菜と鶏肉を煮るだけのズボラ飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏肉を食べやすいサイズに切って鍋に入れる
- 2 ブロッコリー、玉ねぎ、人参を食べやすいサイズに乱切りして入れる
- 3 沸騰して3分程したら蓋をしたまま5分以上放置
- 4 肉に火が通ってるのを確認したら完成
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