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白菜のおからマヨネーズ焼き レシピ・作り方
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約15分
100円以下
あーるいーあい0153
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材料(1人分)
白菜
1枚
●おからパウダー
大さじ1
●マヨネーズ
大さじ2
長ネギの青い部分
3cm
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作り方
1
白菜はざく切りにする
2
●と千切りにした長ネギの青い部分を混ぜ合わせる
3
1をフライパンに広げて2を均等にのせる
4
3を蒸し焼きにする
5
4の白菜がしんなりしたら魚焼きグリルで焼き焦げ目がついたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
白菜をアレンジしたくて考えました
公開日:2019/03/17
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あーるいーあい0153
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