白菜とツナのサラダ風あえ物☆ レシピ・作り方

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りんごくんママ
ツナ缶を使っているので、子供も食べやすい一品です!
我が子はブラックペッパーが大好きなので、たっぷりかけていただきます☆
みんながつくった数 1

材料(4~5人分)

白菜
350g
玉ねぎ(大)
1/4個
ツナ缶(オイル漬け)
1缶
一つまみ
砂糖
小匙1/2
大匙3
黒コショウ
お好みで

作り方

  1. 1
    白菜の葉は縦半分、横は1.5㎝くらいの幅に切る。
    大きめのボールに入れ材料の塩を使って塩もみをし10分ほどおく。
  2. 2
    玉ねぎは薄くスライス。別のボールに入れ、砂糖、酢、ツナ缶をオイルごと入れ、軽く混ぜておく。
  3. 3
    1の白菜の水けをぎゅっと絞り、2のボールに入れる。
    お好みのの量のブラックペッパーを振り、和えたら出来上がり!

おいしくなるコツ

ブラックペッパーは挽き立てのものがおいしいです。 3の工程で味見をし塩気が足りなければ、塩を足してください。

きっかけ

白菜とツナ缶があったので。

公開日:2017/12/25

関連情報

カテゴリ
白菜300円前後の節約料理その他の和え物ツナ缶ツナサラダ
関連キーワード
ツナ缶サラダ 白菜サラダ 簡単 おつまみ
料理名
白菜とツナのあえ物

このレシピを作ったユーザ

りんごくんママ 食べるのも料理をするのもお酒を飲むのも好きな一児の母です。 料理はおつまみ的なものが多く、子供もそんな料理が大好きになってしまいました。 デリー、バンコク、ヤンゴンに住んだ経験があり、その国の料理も好きでたまに作ります。 その他にも、イタリアン、中華、韓国料理などなど、いろんな国の料理を作って日々遊んでいます。

つくったよレポート( 1 件)

2019/10/25 10:34
BPかけ忘れましたが、さっぱりしてて美味しかったです♪
minirika
ブラックペッパーが大好きで、何でも振りかけてしまいます!! 作って下さりありがとうございます(◍•ᴗ•◍)

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