ナスとオクラとモロヘイヤのそうめん レシピ・作り方

ナスとオクラとモロヘイヤのそうめん
  • 約15分
pinkishsky
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野菜もいっぱい食べれておいしいです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラとモロヘイヤはゆがいてみじん切りにします。
    ナスは蒸して食べやすい大きさに切ります。
    そうめんを湯がきます。
  2. 2 器にそうめんをよそい、上にナスとオクラとモロヘイヤを載せます。
  3. 3 食べるときに、お好みでワサビを載せ、麺つゆをかけて食べます。

きっかけ

野菜もいっしょに食べられるそうめんがほしくて作りました。

  • レシピID:1430008160
  • 公開日:2016/07/30
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カテゴリ
素麺・冷麦お疲れ気味の方低カロリー主食夏バテ対策アレンジそうめん
関連キーワード
ヘルシー 夏バテ 食べやすい 野菜たっぷり
料理名
ナスとオクラとモロヘイヤのそうめん
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