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カレー風味のゴーヤチャンプルー レシピ・作り方

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pinkishsky
カレー風味のゴーヤチャンプルーです。

材料(4人分)

ゴーヤ
小2本
2個
小葱
3本
小さじ1
醤油
小さじ2
ごま油
小さじ2
カレー粉
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ゴーヤを半分にして薄切りにし、塩を小さじ1振り、混ぜて10分ほどおいておきます。
  2. 2
    小葱は1センチ幅に切ります。
  3. 3
    熱したフライパンに油をひいて、水気を絞ったゴーヤと小葱、カレー粉を入れて炒めます。
  4. 4
    数分したら卵を入れて、かき混ぜながら一緒に炒めます。
  5. 5
    最後に醤油を回し入れて完成です。

きっかけ

カレー味のゴーヤチャンプルーがあったらおいしそうだなと思って作ってみました。

公開日:2014/05/17

関連情報

カテゴリ
ゴーヤチャンプルお疲れ気味の方低カロリーおかずビタミンの多い食品の料理ゴーヤ
関連キーワード
簡単 ゴーヤ カレー味
料理名
カレー味のゴーヤチャンプルー

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします(○^-^○)

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