アプリで広告非表示を体験しよう

ひき肉入りで大満足♡なすとオクラとみょうがのスープ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Guuママ
みょうがの香りが爽やか♡
たっぷりなすと豚ひき肉入りの大満足スープです(*•̀ㅂ•́)و✧
なすはすぐに火が通りますがトロンとするまで煮込むのがおすすめですᕷ*
みんながつくった数 3

材料(2人分)

なす
1本
オクラ
1本
みょうが
1本
豚ひき肉
50g
300cc
ダシダ(顆粒鶏ガラスープの素でもOK)
大さじ1/2
塩、こしょう
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    なすはヘタを切り落とし、1センチ程度の半月切りにします。
  2. 2
    ○オクラは輪切りにします。
    ○みょうがは千切りにします。
  3. 3
    鍋に豚ひき肉を入れ、色が変わるまで炒めます。
  4. 4
    なすを加え、油が回るように軽く炒めます。
  5. 5
    水、ダシダを加えてひと煮立ちしたら、アクを取り、なすに火が通るまで蓋をして中火で煮込みます。
  6. 6
    おくら、みょうがを加え、30秒程煮込んだら、塩・こしょうで味を整えてできあがりです。
  7. 7
    器に盛ってお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

アクがでたら取ってくださいね。

きっかけ

なすをスープで食べたかったので。

公開日:2024/09/11

関連情報

カテゴリ
なす全般中華スープ・鶏ガラスープの素簡単夕食オクラみょうが
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 簡単スープ おくら ナス 茄子 栄養満点 具だくさんスープ ナス1本 夏スープ
料理名
なすのスープ、ナスのスープ、なすオクラみょうが

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 2 件)

2024/10/18 14:35
美味しいです(^-^)
アヤアヤコ
アヤアヤコさん こんにちは♪ とっても美味しそうに作ってくださりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡ お口に合ってよかった〜♬ 素敵な週末を〜✩.*˚
2024/09/24 22:08
きょうはこちら♬ずっと作りたかったのに茗荷例年の3倍のお値段で買えなかったのがようやくその半分くらいのお値段に♡やっと出来ました✨なすとオクラでとろとろ〜感謝❦
ここなっつん
ここちゃん こんばんは♪ 今年はみょうが高かったよねー安くなった?買いたいなー とっても美味しそうに作ってくれて嬉しい♫ いつも素敵レポ大感謝(ㅅ´꒳` )♡

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする