オクラとめかぶのネバネバ酢の物 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 オクラのガクを取って塩をまぶして産毛を取り除く。
- 2 熱湯で1分茹でる。
- 3 オクラを8mm幅の輪切りにする。
- 4 オクラ・めかぶ・★を混ぜ合わせる。
- 5 器に盛り付けて鰹節をかける。
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2 件
つくったよレポート(2件)
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じゃんじゃん08132024/01/09 16:22ささっとできて、おいしかったです。
栄養バランスも良さそう。 -
なまはげ子2023/09/13 06:43余ってたえのきも入れてみました!
ヘルシーで美味しかったです^ ^
ビールのアテに♬