爽やか♡薬味風サラダ♡ブロッコリースプラウト入り レシピ・作り方

爽やか♡薬味風サラダ♡ブロッコリースプラウト入り
  • 5分以内
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
みょうがと大葉がたっぷり入った薬味風♡
きゅうりとブロッコリースプラウトの入った簡単サラダです(๑•̀ㅂ•́)و✧
薬味風なのでお蕎麦やそうめんの薬味にしても◎

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ○きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切りにします。
    ○みょうがは縦半分に切ってから斜め薄切りにします。
    ○大葉は千切りにします。
  2. 2 ボウルに1を入れ、☆の材料を加えてよく混ぜ合わせたらできあがりです。
  3. 3 器に盛ってお召し上がりください♡

きっかけ

ブロッコリースプラウトを使い切りたかったので。

おいしくなるコツ

お好みで炒りごまや海苔を散らしても美味しいです♡

  • レシピID:1420023160
  • 公開日:2023/04/01
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カテゴリ
スプラウトしそ・大葉100円以下の節約料理5分以内の簡単料理簡単おつまみ
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 薬味 ヘルシー 副菜 小鉢 切って合えるだけ 蕎麦の薬味 蕎麦 そうめんの薬味 素麺 簡単サラダ
料理名
スプラウトのサラダ、薬味風サラダ、みょうがサラダ
Guuママ
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つくったよレポート(3件)

  • Anoa
    Anoa
    2023/06/29 15:17
    爽やか♡薬味風サラダ♡ブロッコリースプラウト入り
    Guuママちゃ〜ん♪
    暑いね〜( ⑉´ᯅ`⑉ )
    1歩も外に出たくないよー出てないけど…笑
    で、さっぱり爽やかねサラダにしたよ❣
    簡単美味しいレシピありがとっ♡
  • ニシツノメドリ
    ニシツノメドリ
    2023/05/27 20:36
    爽やか♡薬味風サラダ♡ブロッコリースプラウト入り
    さっぱりしていて とても美味しかったです(^o^) これからの季節にピッタリなサラダですね!
  • ここなっつん
    ここなっつん
    2023/04/12 21:36
    爽やか♡薬味風サラダ♡ブロッコリースプラウト入り
    きょうはこちら♬きょうは貝割れが邪魔になってきたのでブロッコリースプラウトの代わりに作ってみました❣茗荷&鶏だしと合わせて薬味サラダにするなんて✨素敵レシピ感謝

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