節約♡簡単♡もやしときゅうりとハムのカレーナムル レシピ・作り方

節約♡簡単♡もやしときゅうりとハムのカレーナムル
  • 5分以内
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
みんな大好きカレー味のもやしのナムルです♡
レンチンして合えるだけ♪
おつまみにも小鉢にもピッタリ(๑•̀ㅂ•́)و✧

材料(2~3人分)

  • もやし 1/2袋
  • ハム 2枚
  • きゅうり 1/2本
  • ☆カレー粉 小さじ1/2
  • ☆コンソメ 小さじ1/2
  • ☆にんにくチューブ 1センチ
  • ☆亜麻仁油(ごま油でもOK) 小さじ1
  • ブロッコリースプラウト(あれば) 少々

作り方

  1. 1 〇ハムは半分に切ってから短冊切りにします。
    〇きゅうりは千切りにします。
  2. 2 もやしは耐熱容器に入れふんわりとラップをし600wのレンジで2分加熱し水気を切ります。
  3. 3 2が熱いうちに1と☆の材料を加え混ぜ合わせたらできあがりです。
  4. 4 器に盛ってブロッコリースプラウトを添えてお召し上がりください♡

きっかけ

カレー味のもやしにしたかったので♬

おいしくなるコツ

もやしの水気はよく切ってくださいね♡

  • レシピID:1420022330
  • 公開日:2022/10/10
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カテゴリ
もやし5分以内の簡単料理簡単おつまみ100円以下の節約料理もやしナムル
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 簡単副菜 もやしのカレーナムル レンチン レンジで簡単 簡単小鉢 糖質制限 低糖質 もやしとハムのカレーナムル やみつき
料理名
もやしときゅうりとハムのカレーナムル
Guuママ
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つくったよレポート(5件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/10/03 19:46
    節約♡簡単♡もやしときゅうりとハムのカレーナムル
    Guuママちゃん♪シャキシャキ食感やカレー風味がとても美味しかったですෆˎˊ˗いつも素敵なレシピをありがとうございます♡( _ _)♡
  • Anoa
    Anoa
    2022/11/21 14:47
    節約♡簡単♡もやしときゅうりとハムのカレーナムル
    Guuママちゃん、こんにちは♪
    カレー風味おつまみにദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )♬
    とっても美味しかったですψ(´ڡ`♡)
  • mimi2395
    mimi2395
    2022/11/13 18:01
    節約♡簡単♡もやしときゅうりとハムのカレーナムル
    Guuママさん
    こんにちは
    美味しく出来上がりました
    おつまみに最適ですね~
  • ここなっつん
    ここなっつん
    2022/10/16 21:53
    節約♡簡単♡もやしときゅうりとハムのカレーナムル
    きょうはこちら♬日曜1日お出かけなので昨日作っておいたんです♡もう美味しくって昨日からつくれぽ送りたくウズウズ…ʘ⁠‿⁠ʘこの絶妙な味付けやみつきに❣レシピ感謝

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