トロっと♡安うまレシピ♡もやしと納豆の卵とじ レシピ・作り方

トロっと♡安うまレシピ♡もやしと納豆の卵とじ
  • 5分以内
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
早い、安い、美味しいの三拍子ᕷ*.°
嫌いでなければ卵は半熟がおすすめ♡
ご飯に絡んで美味しいです( *´艸`)

材料(2~3人分)

  • もやし 1/2袋(100g)
  • 納豆 1パック
  • 2個
  • サラダ油 小さじ2
  • 醤油 小さじ1~2
  • 少々
  • 黒こしょう 少々
  • 小ネギ 少々

作り方

  1. 1 ボウルに卵を割入れ、納豆に付属のタレと醤油小さじ1を入れ混ぜ合わせます。(タレがなければ醤油は小さじ2で)
  2. 2 フライパンにサラダ油をひき、もやしを中火で炒めます。
    しんなりしたら納豆を加えもやしと絡むように混ぜ炒め、塩と黒こしょうで味を整えます。
  3. 3 卵を流し入れ、軽く混ぜながら卵に火が通ったらできあがりです。
  4. 4 器に盛って小ネギを散らしてお召し上がりください♡

きっかけ

お家にあるものでできるレシピ。

おいしくなるコツ

○鶏ひき肉やにんにく、長ネギ等を加えてもを加えても美味しいですよ♡ ○もやしの水分が出ないように中火でぱぱっと炒めてくださいね。

  • レシピID:1420021875
  • 公開日:2022/04/26
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カテゴリ
もやし炒め100円以下の節約料理卵とじ納豆もやし
関連キーワード
節約 低糖質 糖質制限 簡単おつまみ 簡単 ヘルシー おうち居酒屋 家計応援 低カロリー ダイエット 腸活 菌活 副菜 納豆アレンジ ダイエット応援 卵とじ
料理名
納豆ともやしの卵とじ、納豆ともやしのオムレツ
Guuママ
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つくったよレポート(2件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/06/20 20:39
    トロっと♡安うまレシピ♡もやしと納豆の卵とじ
    Guuママちゃん♪安うまでしかも栄養バランス最高(/>◡<) / ‎♫*♪素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡
  • Anoa
    Anoa
    2022/05/19 16:00
    トロっと♡安うまレシピ♡もやしと納豆の卵とじ
    Guuママさん、こんにちは♪
    興奮の安うまレシピ❣
    おつまみにぴったり〜♡
    とっても美味しかったです
    (๑>؂<๑)ෆ。

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