おかかマヨが合う♡魚肉ソーセージとピーマン炒め レシピ・作り方

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Guuママ
あと1品に、おつまみに、お弁当に♡
魚肉ソーセージを使ったヘルシーな1品ですᕷ*.°
魚肉ソーセージは少し焦げ目がつくまで炒めるのがポイント(ง ・֊・)ง´-
みんながつくった数 6

材料(2人分)

魚肉ソーセージ
1本
ピーマン
4個
しめじ
1/2袋
サラダ油
小さじ1
☆マヨネーズ
大さじ1.5
☆醤油
少々
かつおぶし
3g

作り方

  1. 1
    ○ピーマンはヘタとタネを取り、細切りにします。
    ○しめじは石づきを切り落とし手でほぐします。
    ○魚肉ソーセージは縦半分に切ってから、5ミリ程度の斜め切りにします。
  2. 2
    フライパンにサラダ油をひき、魚肉ソーセージをうっすらと焼き色がつくまで炒めます。
  3. 3
    たら、ピーマンとしめじも加え火が通るまで炒めます。
  4. 4
    弱火にしマヨネーズと醤油を入れ混ぜ炒めたら火を止め、かつおぶしを加え、さっと合えたらできあがりです。
  5. 5
    器に盛ってお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

魚肉ソーセージは少し焦げ目がつくまで炒めると香ばしくて美味しいですよ♡

きっかけ

魚肉ソーセージを使いたくて( *´艸`)

公開日:2022/04/10

関連情報

カテゴリ
ピーマンその他のヘルシー食材低カロリーおかず簡単おつまみ無限ピーマン
関連キーワード
簡単 時短 糖質制限 低糖質 高タンパク 低カロリー ダイエット ヘルシー 副菜 魚肉ソーセージ 小鉢 おうち居酒屋 菌活 節約 腸活 お魚ソーセージ ワンパン調理
料理名
魚肉ソーセージとピーマンとしめじのおかかマヨ炒め

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 4 件)

2022/06/27 15:11
Guuママちゃ〜ん♪ おかかマヨめっちゃ美味しかった〜 (๑>؂<๑)۶♡ ギョニソってマヨが合うし、 ギョニソとピーマンも合う〜 ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )ෆ。
Anoa
Anoaちゃ〜ん♪キンキンビールないと生きていけないわ〜(´Д`υ) ギョニソはマヨで5割増しぐらい美味しくなるよね♬ 今日も美味しそうに作ってくれてありがと♡
2022/05/16 11:06
Guuママさん、こんにちは♪おかかの香りがよくて、マヨネーズでコクと旨味がアップですね♪美味しくいただきました♪ごちそうさまでした(^-^)
mint✩(返レポお休み中)
mint74さん、こんにちは♪ お口に合ってよかったですε-(´∀`*)ホッ いつもありがとうございます(*´︶`*)♡Thanks!

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