簡単 ヘルシー オートミールお好み焼き あぶらかす レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
フープロにオートミールをいれ
細かくする そこにタマゴ 山芋 白だしをいれ撹拌
生地の完成
ボウルにうつす
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2
フープロにキャベツをいれ
細かくする（フープロは洗う必要なし）生地の入ったボウルにネギ 干しエビ 紅生姜 キャベツ あぶらかすをいれ よく混ぜる
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3
熱したフライパンに大2の油を入れて普通のお好み焼きを焼くように両面焼く
最初の片面は蓋をし ひっくり返した反体面は蓋なしで焼くとふっくらキレイに焼けます♪
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4
SKFサービス合同会社の
近江牛のあぶらかす
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大阪名物あぶらかすが手に入ったら ぜひ作ってほしい
具材は山芋とキャベツはマストですが
あとはお好みで