レンズ豆のスープ レシピ・作り方

レンズ豆のスープ
  • 約30分
  • 300円前後
3マリム3
3マリム3
カレー風味のレンズ豆のスープです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎはスライスする。
  2. 2 鍋にオリーブオイルと玉ねぎを入れよく炒める。
  3. 3 茶色っぽくなってきたらレンズ豆を加え、ひと混ぜして水を加える。
    塩胡椒をする。
  4. 4 レンズ豆が柔らかくなるまで蓋を少しずらして20分くらい煮る。
  5. 5 柔らかくなったらミキサーにかける。
  6. 6 鍋にに戻し、カレー粉を加えて、塩胡椒で味を整えて完成。

きっかけ

エジプト人に教えてもらったものを簡単にアレンジしました。

おいしくなるコツ

本格的にしたい方はカレー粉ではなく、クミンとコリアンダーで味を整えてください。

  • レシピID:1420021186
  • 公開日:2021/09/18
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