ごぼうサラダ ダイエットにも! レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ごぼうと人参は千切りし、沸騰したお湯で約3〜4分程度茹でる。
-
2
ごぼうと人参をザルにあげて、水を切る。
サラダチキンを手でさいてごぼう人参と一緒にボウルに入れる。 - 3 マヨネーズ、めんつゆ、すりごまを入れて和える。
きっかけ
ダイエットとして、美味しい副菜を!
おいしくなるコツ
水気をしっかり切りましょう。あとはすりごまで、水分調整してくださいね。
- レシピID:1420018267
- 公開日:2020/10/15
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