もやしの副菜☆豚肉とゴーヤのレンジ蒸し/焼肉のたれ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは縦に半分にして種と中綿を取り除き、5ミリ幅にカット。

2. 2

   深めの耐熱皿にもやしと1を入れて、上に豚もも肉を重ならないように並べ、にんにくすりおろしと塩こしょうを振ってラップをかけレンジ600wで4分加熱。

3. 3

   粗熱が取れる前に焼肉のたれを加えて全体を混ぜ合わせたら完成。