ブロッコリーの茎のチンジャオロース レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマン・ブロッコリーの茎・牛肉を細切りにする。
牛肉の脂で炒めるのでフライパンに牛肉を入れて炒める
-
2
半分くらい色が変わったら酒を入れる。
ピーマン・ブロッコリーの茎を入れて炒める
-
3
ピーマン・ブロッコリーの茎が柔らかくなったら○ を入れる。
ごま油を回して完成
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