【ひと手間おむすび】焼き鯖ほぐしわさび醤油 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 米 1膳
- 焼き鯖ほぐし 大2
- 醤油 小1/3
- わさび 少々
- カットのり 2枚
作り方
- 1 焼き鯖ほぐしは瓶詰か、鯖の切り身を焼いて自分でほぐしても。自分で焼く際は塩をしっかりと。
- 2 お椀にお米1膳と、焼き鯖ほぐし、醤油、わさびを入れて混ぜ合わせる。
- 3 2等分にして、ラップで好きな形に形成する。
- 4 それぞれひとつずつにのりを1枚ずつ巻き完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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