ニラとトマトのチーズがトロ〜リ玉子 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ニラは5センチに、トマトは一口サイズの乱切りに。
- 2 フライパンに油を入れて、ニラとトマトを炒めて、鶏ガラスープの素を加える。
- 3 溶いておいた卵を流し入れて、1分間放置して箸で大きく混ぜる。
- 4 チーズを上からかけて溶けたら完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴13年・ママ歴10年・おうち料理歴13年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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つくったよレポート（1件）
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やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪2021/10/11 03:59
ニラ増し増しで作ってみました♪意外と簡単にサクっと出来るのに、見た目も綺麗で食べ応えもあるので最高です(n*´ω`*n)私好みなのでまたぜひ作ります★彡
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