茎わかめと玉ねぎの炒め物 レシピ・作り方
材料（１－２人分）
作り方
- 1 茎わかめを２０分水に漬けて戻し、その後、水を切る。
- 2 玉葱を一口サイズに切る。
- 3 フライパンを熱し、ごま油、おろしにんにく、茎わかめ、タマネギを入れて炒める。
- 4 塩、ほんだし、蜂蜜、醤油を加えて炒める。なじんだら完成。
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