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ほうれん草
レシピ詳細
ほうれん草としらすの青じそヨーグルトサラダ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ぽんぽんぷー
簡単に作れます♪
材料(2人分)
ほうれん草
120g
しらす
大さじ2
●リケン ノンオイル青じそドレッシング
大さじ2
●小岩井 生乳100%ヨーグルト
大さじ2
作り方
1
●の材料を混ぜ合わせます。
2
ほうれん草は塩茹でして冷水にとり、水けを絞って3~4cm長さに切ります。
3
ほうれん草を器に盛りつけ、①をかけて、しらすをのせて、完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
副菜の一品に作りました♪
公開日:2014/04/11
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
ヨーグルト
しらす
料理名
ほうれん草としらすのサラダ
このレシピを作ったユーザ
ぽんぽんぷー
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