とろっふわっ卵のオムライス レシピ・作り方

とろっふわっ卵のオムライス
  • 約15分
  • 500円前後
ゆっきのHAHAりん
ゆっきのHAHAりん
卵はとにかくササッと混ぜてライスにのせます。とろとろが美味しいですよ~。我が家のケチャップライスには、広島のお好みソースを隠し味に入れます♪

材料(2人分)

  • 鶏もも肉 150g
  • ご飯 お茶碗2杯
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 大根の茎(茹でたもの) 少々
  • コンソメ顆粒 小さじ2
  • サラダ油(ライス炒め用) 小さじ2
  • ケチャップ 大さじ2~3
  • 広島お好みソース 小さじ1
  • 塩・コショウ 少々
  • 6個
  • サラダ油(卵用) 小さじ2
  • 牛乳(卵用)1人分 小さじ2
  • 極少々

作り方

  1. 1 鶏肉は、少し小さめに切ります。

    玉ねぎは、荒みじん切りにします。

    大根の茎の部分は、茹でて細かく切ります。

    フライパンのサラダ油を入れ、鶏肉と玉ねぎを炒めます。
  2. 2 大根の茎部分を加え、ご飯を入れて炒めます。

    コンソメ顆粒とケチャップ、塩・コショウ少々を加え、最後にお好みソースを加え、味を調えてライスが出来あがり。
  3. 3 ケチャップライスをふたつの皿に分けて盛ります。

    別のフライパンにサラダ油を入れ、良く熱して下さい。

    卵3個をボールに入れ、牛乳と塩極少々を入れ良く混ぜます。
  4. 4 フライパンに卵を一気に入れて、スクランブルエッグを作る要領で混ぜて火を止めます。

    まだまだ半熟くらいで軽くまとめ、ライスの上にかけて、オムライスの出来あがりです。

きっかけ

卵の安売りで大量購入。今日はオムライスです。チキンの入ったケチャップご飯と、とろっとろの卵で、絶品我が家のオムライス!!

おいしくなるコツ

とろとろの半熟卵は、本当に一気に作ってのせちゃって下さいね。牛乳を入れることで、柔らかな卵になりますよ。ケチャップライスは、バターで炒めても美味しいですね。

  • レシピID:1420003890
  • 公開日:2012/06/30
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カテゴリ
オムライス
料理名
オムライス
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