健康法師の 大豆を水に浸さずに煮てみた レシピ・作り方
材料（１０人分）
- 乾燥大豆 1カップ
- 水 3カップ
作り方
-
1
水と大豆を圧力鍋に入れ、ピンが上がったら10分加熱して火を止める。
そのまま冷ましてピンが下りたら出来上がり。
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圧力鍋で長めに炊いたらＯ．Ｋでしたよ。