チキンとキャベツのトマトクリーム煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鳥もも肉は一口大に切り、米粉をまぶす。キャベツは太めの千切りにする。

2. 2

   フライパンに油をしき、鳥モモ肉を焼いていく。焼き色がついたら、ひっくり返す。

3. 3

   ○をすべて入れる。

4. 4

   キャベツを加えたら、ざっと混ぜる。

5. 5

   蓋をして、弱めの中火で5分ほど煮る。

6. 6

   塩コショウ、牛乳を加え、とろみがつくまで煮る。

7. 7

   火を止めて、チーズを加える。蓋をして、チーズがとろけたら完成！