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ちぢみほうれん草の梅干し炒めレシピ・作り方

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約10分
100円以下

ブロッコリーポケット

ちぢみほうれん草はアク抜きを省けるので楽ですね

材料（2人分）

ちぢみほうれん草: 100g

梅干し: 2個

醤油: 少さじ１

生姜(チューブ): ２センチ

ごま油: 大さじ１

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作り方

1

ちぢみほうれん草を良く洗い食べやすい大きさに切る
2

醤油と生姜を混ぜて置く
3

熱したフライパンにごま油を入れちぢみほうれん草を中火で手早く炒める
4

梅干しと生姜醤油を加えてさっと炒めて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ちぢみほうれん草の季節なので

公開日：2020/12/20

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カテゴリ: ほうれん草

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