海鮮 タラとエビのトムヤムクン(トマト、ナス) レシピ・作り方

作り方

1. 1 ナスを3cmくらいの厚みの輪切りにして、
   
   丸を更に
   半分に切ります。

   

2. 2 エビの皮を剥き、
   
   しめじを
   
   1本1本に分けます。

   

3. 3 キャベツを
   
   ざく切りにします。

   

4. 4 とうふを
   食べやすく四角に切り、
   
   トマトを
   大きめにざく切りに
   します。

   

5. 5 熱したフライパンに
   
   キャベツ、トマト、
   ナス、エビを入れます。
6. 6 フライパンに
   水を入れ沸騰させ、
   
   キャベツ、トマト、しめじ
   ナス、エビを入れます。

   

7. 7 タラを入れます。

   

8. 8 とうふを入れキャベツが
   
   柔らかくなるまで
   
   茹でます。

   

9. 9 ◆の調味料の入れます。

   

10. 10 お皿に盛り付け
    
    完成です！！