さつま芋とキドニービーンズの簡単レンジ蒸し レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- さつま芋 小1本
- キドニービーンズの缶詰 半分
- 砂糖 大さじ1
- 塩 少々
作り方
- 1 さつま芋は5ミリ厚さのいちょう切りにして、耐熱容器に入れラップをして3~4分レンジにかける。
- 2 1にキドニービーンズを汁ごと入れ、砂糖と塩を混ぜ、さらに2分間レンジにかけて出来上がり。
きっかけ
余ったサツマイモとキドニービーンズでヘルシーな一品が出来ました。
おいしくなるコツ
さつま芋は好みの柔らかさに調整して下さい。
- レシピID:1410008716
- 公開日:2015/06/24
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