あったかりんごと鶏肉のサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン １枚
- りんご 1/4個
- 鶏もも肉（胸肉でも可） 80ｇ
- 油 小1
- ★塩・こしょう 適宜
- ★酒 小1
- レタス 1-2枚
- ◎キューピーマヨネーズ 適宜
- ◎塩・粗挽き黒こしょう 適宜
- ◆マーガリン 小1
- ◆マスタード（お好みで） 適宜
作り方
- 1 鶏肉は一口大にきり、★をよくまぶして、フライパンに油をいれ、焼く。食パンはトーストして◆をぬる。レタスは洗って一口大。
- 2 りんごは皮をむいて薄切り。耐熱容器にリンゴと皮をいれて、ふんわりラップをして500ｗで２分加熱。
- 3 食パンにレタス・鶏肉・リンゴと◎をのせて、サンドして出来上がりです。
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