潰して混ぜるだけ♪バナナきな粉ペースト レシピ・作り方

潰して混ぜるだけ♪バナナきな粉ペースト
  • 5分以内
  • 100円以下
はちわれ413
はちわれ413
バナナときな粉ってすごく合います♪朝ごはんやおやつに、パンやクラッカーに塗ってどうぞ☆大豆タンパクは妊婦さんにも是非☆

材料(1~2人分)

  • バナナ 1/2本
  • きな粉 ティースプーン山盛り1杯
  • レモン果汁 6滴ほど

作り方

  1. 1 バナナをフォークで潰す。
  2. 2 レモン果汁ときな粉を加える。
  3. 3 よーく混ぜる。
  4. 4 出来上がり♪

きっかけ

朝ごはんにパンとバナナを食べたくて。きな粉と混ぜたら美味しそうだなーと…。

おいしくなるコツ

その日のうちに食べきってしまえばいいけど、次の日になったら少し色が悪くなっていたので、レモン果汁はもっと多目がいいのかも…。

  • レシピID:1410000629
  • 公開日:2011/01/25
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バナナ 簡単 きな粉 妊婦
料理名
クリーム
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