糸こんにゃくと人参とインゲンの和えもの レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
鍋に水と糸こんにゃくを入れて沸騰させます
沸騰したらザルに入れ水気を取り好みの長さに切ります - 2 人参は好みの大きさに切りインゲンは筋をとっておきます
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3
フライパンにサラダ油と1と2を入れて炒めます
ある程度炒めたら調味料を全部入れて味をつけます
具材に火が通ったらすりゴマをかけて良く混ぜたら完成です
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