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ほうれん草と肉団子のスープ レシピ・作り方

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Kangarooroo
手軽に作れます

材料(2人分)

冷凍ほうれん草
70g程度
鶏胸肉ミンチ
120g程度
400ml程度
コンソメ
小さじ2-3
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作り方

  1. 1
    肉を6-8等分に分けます。ラップの上に1つ分の肉を置きます。
  2. 2
    ラップで肉を丸く包み、ラップの上をクルクルと絞ります。肉をこねながら、丸い肉団子をつくります。
  3. 3
    鍋に水、ほうれん草、肉団子、コンソメを加えてゆでます。
  4. 4
    肉に火が通ったら完成です。

きっかけ

昼ごはんに

公開日:2021/06/01

関連情報

カテゴリ
ほうれん草ミートボール・肉団子コンソメスープ鶏ひき肉

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