レンチン一発!簡単な人参ごまあえ レシピ・作り方

レンチン一発!簡単な人参ごまあえ
  • 5分以内
  • 100円以下
ラムズキッチン
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お弁当やちょっとしたおつまみに。あまりがちな人参を活用。

材料(4人分)

  • 人参 1/2本
  • ごま油 大さじ1/2
  • すりごま 大さじ1
  • 少々
  • 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1 耐熱容器をご用意ください。
  2. 2 人参をスライスして横に倒してから1-2mm厚さで切ります。
  3. 3 ラップをして600w2分レンジで温めます。

    すりごま、ごま油、塩、醤油を加え混ぜて完成です。

きっかけ

人参を活用したくて簡単に小さいおかずをつくりました。

おいしくなるコツ

にんじんはレンチンのみで茹でないことで栄養と旨味が逃げないです。手間を省けるので楽ちんです。

  • レシピID:1400033945
  • 公開日:2020/11/10
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