鶏モモ肉と野菜の簡単煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 材料は2㎝角にカット。
- 2 鍋にサラダ油を少々入れ熱して鶏肉を入れサッと炒め人参・大根・さつま芋・厚揚と被るくらいの水を入れ沸騰させる。
- 3 沸騰してきたら弱火にしお湯を半分捨てて鰹節と★を入れ煮詰めて出来上がり。
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