釜揚げシラスと小松菜の卵炒飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 卵は溶いておく。小松菜は1センチにカット。釜揚げシラスは洗って水切り。
- 2 フライパンにサラダ油を少々いれ卵液を流しサッと混ぜて隅によけ釜揚げシラス・ご飯・小松菜を入れる。
- 3 パラパラになるように炒め仕上げに醤油で味を調えて出来上がり。
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