あおさと豆乳のクリームシチュー レシピ・作り方
材料（約4人分）
作り方
- 1 玉ねぎ にんじん じゃがいもを一口大に切る。鍋に水を沸かし、具材を入れて柔らかくなるまで煮る
- 2 火を止めてシチュールウを割り入れ溶かす。
- 3 再び火をつけとろみが出るまで弱火で煮る
- 4 あおさと豆乳を入れて煮たら出来上がり
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