モロヘイヤと鶏肉のマヨ焼きレシピ・作り方

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約10分
100円以下

おつまみに美味しいです♪

材料（1人分）

鶏ムネ肉: 100ｇ

モロヘイヤ: 1株

キユーピーマヨネーズ: 大さじ1

生姜汁: 小さじ1/2

塩胡椒: 少々

作り方

1

ムネ肉は薄くスライスし塩胡椒・生姜汁をかけて耐熱皿に入れ軽くラップをして500ｗ30秒加熱しておく。
2

①ラップをはずしモロヘイヤ（葉のみちぎり洗って絞っておく）をならべキユーピーマヨネーズをトッピングしてトースターで焼き色が付くまで焼き出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

イメージで食べたいと思って作りました。

公開日：2014/10/08

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カテゴリ: 鶏むね肉 100円以下の節約料理簡単おつまみ

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